Olá! Estou aqui hoje para falar sobre colágeno hidrolisado, você já ouviu falar sobre ele? Eu tomo esse produto há mais ou menos dois anos, e vou falar para vocês o que mudou depois que comecei a tomar o colágeno. Vamos lá?

• BENEFÍCIOS DO COLÁGENO:

As empresas que vendem o produto prometem que o uso continuado de colágeno deixa pele, cabelos e unhas mais bonitos.

O colágeno aumentaria a firmeza da pele, diminuindo rugas e melhorando o tônus muscular.

Também fortaleceria unhas e cabelos, fazendo-os crescer mais rápido.

Claro que cada pessoa terá um resultado próprio, pois depende muito do organismo de cada um. Mas nem por isso vou deixar de dar minha opinião para vocês! Abaixo, vejam tudo que eu senti desde que comecei a tomar o produto.

• RESULTADOS:

• CABELOS

Não senti diferença nos cabelos. Infelizmente, não percebi melhora nessa parte (se houve melhora, foi tão pequena que ficou imperceptível). Para quem quer um super resultado nos cabelos, é melhor investir num produto como Pantogar (se quiser ler a resenha sobre ele, clique aqui).

• UNHAS

Foi onde senti o melhor resultado. Minhas unhas sempre foram muito fracas e quebradiças, com manchas brancas. O uso do colágeno realmente fez diferença, deixando as unhas mais fortes (não super duras, mas melhores do que antes).

• PELE

Achei que a pele também melhorou com o uso do colágeno. Aumentou um pouco a firmeza, tanto do corpo quanto do rosto.

Como senti melhora na pele e nas unhas, acabei continuando o uso do colágeno. Também li que o colágeno previne a osteoporose a ajuda na formação de todos os tecidos (incluindo nossos órgãos), por isso, mesmo tendo resultados sutis, continuei com o produto.

Agora, como tomar? O colágeno vem em vários formatos, e eu já experimentei quase todos. Vou falar o que achei de cada um e vocês podem optar pelo que acharem melhor:

• CÁPSULAS

Comecei com as cápsulas, mas sinceramente não recomendo. Para tomar a quantidade necessária de colágeno, é preciso tomar muitas cápsulas ao dia (no mínimo seis), o que acabou causando um desconforto estomacal. Além do que a embalagem dura pouco, fica mais caro desse jeito.

Esse é o colágeno que comprei em cápsulas, já faz um tempinho (sobrou porque não consegui tomar tudo):

• A GRANEL, EM LOJAS DE PRODUTOS NATURAIS

É a maneira mais barata de comprar, em uma loja de produtos naturais. Vejam só a que acabei de comprar:

É só misturar uma colher de sopa num copo d’água, de suco ou num iogurte.

Não gosto do sabor desse colágeno, é bem enjoativo. Quando misturo com suco ou iogurte, tenho a impressão que tudo fica com gosto de colágeno. Prefiro com água, e tomo como se fosse remédio.

• INDUSTRIALIZADO, EM EMBALAGENS INDIVIDUAIS

A marca que eu comprei por mais tempo foi a Sanavita. O pote custa R$ 48,90 no site da marca. Vejam a embalagem:

É o modo que eu melhor me adaptei, pois vou trocando os sabores. Assim, não fica tão enjoativo.

No geral, o que eu faço é usar por um tempo o colágeno a granel, e, depois, passo para o da latinha. Com isso, consegui manter o uso do produto ao longo do tempo, apesar de não ser muito gostoso.

Tomo sempre no café da manhã, que é o único momento do dia em que consigo me lembrar.

Recomendo o uso, penso que ele dá uma forcinha para nossa beleza e saúde sem ser tão caro.

E vocês, já usaram colágeno? O que acharam, gostaram do resultado?

Vejo vocês no próximo post!

By Silvia