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Lavar os cabelos todo dia faz mal?

Nesse post você vai saber se a lavagem diária dos cabelos danifica os fios. Afinal, é verdade que estraga os cabelos lavá-los diariamente?

lavar os cabelos todos dias

Vou dar a vocês a minha opinião com base na nossa experiência pessoal (minha e da Cláudia, coautora do blog): a resposta é não, não estraga. Lavar ou não todos os dias depende da necessidade de cada pessoa. Aquelas com cabelos muito oleosos podem se beneficiar ao lavá-los diariamente. Eu tenho lavado os cabelos diariamente há algum tempo, e a Cláudia já faz isso há anos e os cabelos dela estão super saudáveis.

Já vi muita opinião contrária sobre isso por aí, até ouvi gente dizer que as raízes demoram 24 horas para secar totalmente, e lavar todos os dias faz com que elas estraguem. Mas não existem evidências científicas disso, e tudo indica que seja mito.

Também é comum dizerem que não devemos lavar os cabelos de noite, pois é preciso que os cabelos tenham tempo suficiente para estarem completamente secos antes de dormir. Apesar disso, muitas vezes eu durmo com os cabelos úmidos, e não vejo nada de mais, só o problema de que, quando acordo, os cabelos estão uma bagunça.

O único problema real para mim em lavar todos os dias é a tintura, pois lavar demais desbota o cabelo, e o vermelho é, de todas as cores, a que mais desbota. Esse é um dos motivos pelos quais venho pensando em abandonar os cabelos vermelhos…

Para ficar mais fácil, vou resumir as dicas básicas sobre os cuidados necessários para quem quer lavar os cabelos todos os dias.

1 ) Atenção ao horário de lavar os cabelos:

Não faça de dormir com os cabelos molhados sua rotina. Além de poder danificar as raízes dos cabelos, você pode acabar pegando um resfriado!

2) Não exagere no shampoo nem no condicionador:

Já que é para lavar os cabelo todos os dias, não precisa usar tanto produto a cada lavagem. O excesso de produtos químicos também danifica o cabelo, por isso, é bom diminuir um pouco a quantidade de shampoo e de condicionador se optar pela lavagem diária.

3) Não use secador ou chapinha diariamente:

Lavar os cabelos todos os dias não é uma boa ideia para quem sempre faz escova ou chapinha. Ao fazer todos os dias escova ou prancha nos cabelos, eles sofrerão danos irreparáveis em poucos meses.

Espero que tenham gostado das dicas, beijos!

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