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As causas e graus da celulite

Se você sofre com celulite, primeiro precisa saber em qual grau sua celulite está. Assim, fica mais fácil para tratá-la de forma correta.

As causas da celulite

Não existe uma estatística definitiva, mas os profissionais da saúde afirmam que 80 a 90% das mulheres têm celulite.

Todas nós conhecemos os efeitos da celulite: aquelas ondulações na pele, com aspecto de casca de laranja.

Conheça os principais fatores que levam ao aparecimento da celulite:

  • predisposição genética (se sua mãe tem, provavelmente você terá);
  • causas hormonais (a principal é o uso de pílulas anticoncepcionais);
  • alimentação inadequada;
  • sedentarismo (pois a pessoa sedentária não tem uma irrigação sanguínea adequada nos locais onde a celulite aparece).

Os graus da celulite

grau 1celulite grau 1--

É aquela celulite que só aparece quando a área é apertada. Assim, quando a pessoa está em pé, não dá para ver a celulite. Mas, quando ela, por exemplo, cruza as pernas, os buraquinhos surgem ao redor da pele comprimida.

 

celulite grau 2Grau 2

Aqui, a celulite já é visível mesmo sem apertar a pele. Mas a pele não tem buracos profundos, somente aquele aspecto de casca de laranja.

 

celulite grau 3-md

Grau 3

A maioria dos profissionais consideram que esse é o grau máximo da celulite, embora alguns falem em grau 4.

O grau 3 é aquele onde a celulite aparece o tempo todo, e nesse ponto parece com a de grau 2.

Mas, aqui, a pele tem buracos profundos.

tem cura?

Infelizmente, a celulite não tem cura. Mas existem vários tratamentos que você pode tentar. Apesar disso, fique ligada: não existe tratamento milagroso. Se a celulite for causada por causas genéticas, tudo que podemos fazer é amenizar o problema, o desaparecimento total é muito difícil.

Outro problema é o uso contínuo de anticoncepcionais. Se você faz uso desse método contraceptivo, vai sentir uma melhora bem grande na sua celulite só por pará-lo. Mas, nem toda mulher pode fazer isso, não é mesmo?

Por isso, alimentação balanceada e prática de exercícios regulares ainda são as melhores soluções para melhorar a celulite.

Vejo vocês em nosso próximo post!

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Teste: óleo de rosa mosqueta: melhora estrias? E rugas?

Hoje eu vou falar com vocês a respeito do óleo de rosa mosqueta. Apesar de ser um produto bastante antigo, nem todas as pessoas o conhecem. Eu mesma só ouvi falar dele há pouco mais de um ano, e venho usando desde então.

O que eu uso é esse aqui:

Esse é um óleo perfumado, e isso fez bastante diferença na minha escolha da marca. Existem alguns sem perfume, que possuem um cheiro meio ruim. Podem ser desagradáveis de usar no rosto. Por isso, vale a pena conferir o cheiro antes de comprar seu óleo de rosa mosqueta.

Muita gente fala que o uso prolongado do óleo do rosa mosqueta melhora rugas e estrias. Como já o uso há mais de um ano, vou falar o que eu achei em relação a cada um desses itens:

RUGAS

Minha pele é mista. Um pouco oleosa na zona T, e pode ficar bem ressecada nas outras partes do rosto.

Apesar disso, me dei muito bem em passar o óleo de rosa mosqueta todas as noites. Não acho que ele tenha aumentado a oleosidade, pelo contrário. E, em relação à hidratação, o efeito é simplesmente excelente. Provavelmente ele não vai ser bom para aquelas que têm pele muito oleosa.

Acho que ele melhorou a aparência das linhas finas que tenho no rosto. Também passo o óleo de rosa mosqueta nas mãos, e percebi que houve uma melhora na textura geral da pele. Uma melhora sutil, mas que valeu o uso.

ESTRIAS

Tenho algumas estrias nas costas, e usei o óleo de rosa mosqueta nelas por um tempo. Não desapareceram, mas tive a impressão de que a estria ficou menos profunda.

Preciso admitir que, como as estrias não me incomodam muito, nem sempre eu lembrava de usar o óleo. É aquela coisa: a gente só investe naquilo que realmente está nos incomodando, no que estamos decididas a mudar.

Por isso, talvez eu não tenha usado o óleo de rosa mosqueta por tempo suficiente, ou aplicado todas as vezes necessárias para as estrias sumirem.

Como percebi uma certa melhora, recomendo. Mas, se você for usar óleo de rosa mosqueta para melhorar estrias, precisa saber que serão meses antes de ver um bom resultado. Além disso, aplicar duas vezes ao dia é o ideal.

RESUMO

É um ótimo hidratante, mas, por ser meio caro (a embalagem da foto custa em média R$ 25,00, e é bem pequena), deve ser passado em locais específicos. O preço é alto para usar no corpo todo.

Por quase um ano, usei nas mãos e rosto antes de dormir (agora estou usando o Génifique, da Lancôme), e foi ótimo para mim. As rugas suavizam um pouco.

Pode melhorar as estrias (não sei se é capaz de fazê-las desaparecer). Para isso, é preciso paciência: meses de uso duas vezes ao dia.

Isso é tudo sobre o óleo de rosa mosqueta, nos vemos no próximo post!

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Teste: Pantogar funciona? Engorda? É bom para alopecia areata?

Pantogar funciona? E ele engorda? Melhora a alopecia areata? Nesse post, vou falar sobre a minha experiência com esse produto tão conhecido.

Pantogar é um suplemento vitamínico muito conhecido por ser excelente para os cabelos. É esse aqui:

É um produto caro: uma caixa para um mês custa  em média R$ 160,00.

Para facilitar, vou falar sobre cada aspecto do produto em separado. Vejam só:

PANTOGAR É BOM PARA OS CABELOS? FUNCIONA MESMO?

Sim. Após apenas duas semanas de uso meus cabelos já estavam com um brilho e vitalidade diferentes, a ponto de as pessoas me perguntarem o que eu estava fazendo. Se o resultado foi visível em tão pouco tempo de uso, imagine depois de alguns meses.

É um resultado muito superior ao do colágeno hidrolizado. Apesar de ambos possuírem propostas diferentes, o colágeno também dá uma melhorada nos cabelos. Se quiser ver o resultado que tive tomando colágeno hidrolizado, clique aqui).

PANTOGAR ENGORDA?

Ele, em si, não. Ele não tem calorias.  Mas ele acaba nos fazendo engordar.

É difícil explicar, mas ele dá uma fome imensa. Parece que nenhuma comida é suficiente. Por isso, engordei um quilo já na primeira semana.

Já vi muita gente falando que Pantogar dá fome, e sempre achei que fosse uma fome fácil controlar. Mas não foi.

Se você for tomar, pense que terá que ter muito mais autocontrole com a comida nesse período.

PANTOGAR E ALOPECIA AREATA

O principal motivo para eu estar escrevendo este post é que eu tenho um histórico de alopecia areata. E eu testei o produto principalmente para dar um feedback às pessoas que também têm esse problema.

Para quem não conhece, alopecia areata é uma queda de cabelo de causas desconhecidas, que faz o cabelo cair em áreas circulares.

Já vi na internet depoimento de pessoas que tinham alopecia e disseram que o Pantogar melhorou o problema. Para mim, o efeito foi contrário.

Não tinha nenhuma queda de cabelo em decorrência da alopecia há muitos anos. No entanto, o Pantogar pareceu “despertar” a alopecia, e acabou causando o início de quedas de cabelo.

Gente, quero deixar claro aqui que isso não é culpa do fabricante do Pantogar! Está bem avisado na bula que ele não resolve casos de alopecia. Eu tentei usá-lo apenas por ver pessoas dizendo que melhoraram a alopecia com Pantogar. Ora, se alguns melhoraram, eu pensei que para mim, que nem com queda estava, seria ótimo! Infelizmente não foi.

Achei importante escrever esse post para todas aquelas pessoas que, tendo alopecia, estão tomando Pantogar. É bom saber que ele próprio pode estar piorando a doença.

leia também: Dicas para quem tem alopécia areata

PANTOGAR X INNEOV NUTRI CARE

Já que não pude prosseguir com o uso do Pantogar, resolvi tentar o Inneov Nutri Care. Eu falo em detalhes a respeito do Inneov nesse post. Mas vou aproveitar e fazer um comparativo entre os dois aqui.

Eu senti uma melhora muito grande dos meus cabelos usando o Pantogar. O Inneov não tem efeitos tão visíveis. Demora bem mais para fazer efeito, e não deixou os cabelos tão bons nem com alguns meses de uso.

Apesar disso, prossegui por algum tempo com o uso do Inneov, já que ele não interferiu no meu problema de alopécia. E também tive um resultado bem positivo que não vi com o Pantogar: uma diminuição acentuada da queda.

Quem tiver problemas com peso, melhor usar o Inneov, pois ele não aumenta o apetite.

RESUMO

Por ter alopecia, não tive uma boa experiência com Pantogar. Tomei menos de um mês e não pude continuar. No entanto, é bem visível que ele melhora os cabelos. Se você conseguir tomar sem engordar, terá um resultado excelente!

Update: é bom lembrar que o problema de queda de cabelo pode ser causado por uma alimentação inadequada. A falta de determinados nutrientes pode estar causando a queda. Por isso, fizemos um post falando sobre os principais alimentos que auxiliam no fortalecimento capilar, veja:

By Silvia

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